Semih Köken | 23 Nisan 2018 | Gündem, Kemer Güncel, Siyaset, Yaşam A- A+
Kemer’de 3 Gün Uluslararası Farkındalık Festivali Yapılıyor33
Antalya Kemer’de yer alan 5 yıldızlı bir tatil köyünde Dünya Değişim Akademisi’nin organize ettiği Uluslararası Farkındalık Festivali düzenleniyor. Yerli yabancı 400 katılımcının 21-23 nisan tarihleri arasında 3 gün boyunca çeşitli farkındalık çalışmalarına katılacakları belirtildi. Çam ağaçları, Toroslar’ın eşsiz manzarası ve turkuaz Akdeniz’in buluştuğu Türkiye’nin bu cennet köşesinde gerçekleşen etkinlikte aşamadığımız içsel ve dışsal engellerimizin farkına varmak, güçlenmek, yaşamda başarı, mutluluk ve huzurla ilerlemek üzerine pratik ve teorik çalışmalar yapılacak.
Farkındalık Festivali programında temel olarak nefes, biyoenerji, vücut çalıştırma, derin gevşeme, konsantrasyon ve enerji merkezi çalışmaları yapılıyor. Stres Yönetimi, Öfkeyi Dönüştürme, Korkuyu Aşma ve Depresyondan Özgürleşme Sanatı üzerine etkili özel pratik çalışmalar sunuluyor. Değişim Uzmanları’nın sunduğu çalışmalardan bazılarının içerikleri şöyle:
*Stresi Yönetme: Strese neden olan olaylara ve durumlara verilen tepkileri yönetme,
*Öfkeyi Dönüştürme: Öfkeyi fark etme, kaynağını anlama ve sevecenliğe dönüştürme,
*Korkuyu Aşma: Felç edici korku duygusunun aşılmasıyla yaşamı doyasıya yaşama,
*Depresyondan Özgürleşme: Yaşama sevinci tükendiğinde karanlığa gömülmek yerine yaşama daha fazla tutunma.